素振り

野球のトレーニング

野球でスイングスピードを上げるには素振りを工夫をする必要がある!

野球でバッティングは、楽しい練習の一つです。そして、そのバッティングを向上させるために、バットを振るスピード(スイングスピード)を早くしたと思い、素振りを毎日の日課として行っている選手も沢山います。 一昔前は、マスコットバットなど重い...
2019.10.14
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