動体視力トレーニング

どんなスポーツにおいても動体視力は必要となってきます。目で見た情報を素早く脳に送り、その情報を元に体を反応させる必要があります。そして、スポーツでは動く物を正確に判断する能力が必要となってきます。 その為には、通常の視力だけでなく動体視力が...